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生物制药职业规划范文

摘要:药物制剂专业学生具有坚实的现代药学的基础理论、基本知识、基本技能;掌握药物化学、药物分析、药剂学、药理学、化工原理、制药工程等基本理论和基本技能;具有独立获取知识的能力和较强的实际工作能力。下面,xzlunwen小编CJ为大家整理了生物制药 职业规划 范文
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  药物制剂专业学生具有坚实的现代药学的基础理论、基本知识、基本技能;掌握药物化学、药物分析、药剂学、药理学、化工原理、制药工程等基本理论和基本技能;具有独立获取知识的能力和较强的实际工作能力。下面,xzlunwen小编CJ为大家整理了生物制药职业规划范文,希望你能喜欢!欢迎参考借鉴。

  生物制药职业规划范文一

  在机遇与挑战面前,作为一个学习医学的大学生,我将如何面对?俗话说,欲行千里,先立其志。因此,我首先要把自己今后学习生活以及工作目标大致计划一下,让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

  一、自我分析

  专业概况:预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课,自己的专业课有:统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。

  结合人才测评报告等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

  我的人才素质测评报告中,职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。

  报告分析显示,社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力,这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作,其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。

  在我自己看来:我的社交能力一般,并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式,易与他人发生摩擦,而自己却不知道,而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情,有着积极乐观的态度。总的来说,我的性格相对较符合社会型的特征。

  二、职业分析

  参考人才素质测评报告建议等途径方法,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

  1、家庭环境分析

  经济状况:父亲是公务员,总体经济情况较好.

  家人期望:我的体质不算很好,所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。

  家庭文化及影响:我的家人对传统医学都非常信赖,小姨是学习中药学的,外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究,这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。

  2、学校环境分析

  学校特色:我们大学的校名就是“湖南中医药大学”,而中药学又是其中开办历史久有经验也是在各类中医药学校中具权威的专业。

  专业学习:中药学是医药学同中国传统文化的统一,发展空间大发展潜力大,社会需求量大市场广阔。

  实践经验:我校拥有1.4亿元实验器材,8所省内知名的附属医院,创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”,为我们的实践提供了良好的物质基础。

  3、社会环境分析

  就业形势:中药学本科就业方向大致分为如下几种:

  从政:政府机关部门,如到各级药监局,中医药管理局作公务员;

  学术:教科研单位,如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;

  基层:医院、药店、药厂,如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;

  经商:医药公司作销售代表。

  就业政策:在现阶段中国的药品市场西药略占主导,但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策,并加大对中药科研的投资。

  竞争对手:竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。

  4、职业环境分析

  行业分析

  (1)行业现状:随着经济的发展,人们对健康的重视,医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡,中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前,中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础,医药工业总产值占GDP的比重为2.7%。

  (2)发展趋势:传统医学地位的提升自然带动中药的发展,学习中药学的人才也越来越受到社会的重视,但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。

  (3)人业匹配:中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重,在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展,为企业和人才及广大人民带来实惠。

  职业分析

  (1)工作内容:

  指导和参加药品调配、制剂工作,认真执行各项规章制度技术操作规程,严防差错事故。

  负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养,保证药品质量符合药典规定。

  参加科学研究和技术革新,配合临床研究,制作新药及中草药提纯,了解使用效果,征求意见,改进剂型,并经常向各科室介绍新药知识。

  解释和配制处方,进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理;为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药,并且向顾客说明如何服用等相关事项。

  向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息,回答病人和其他专业医务人员的咨询。

  从事研究、开发,并参与医药产品的生产制作,负责新药产品的医效实验,对新药进行生产质量监控等一系列工作。

  (2)工作要求:掌握大量理论知识,掌握实践操作技能,细心谨慎尽职尽责。

  (3)发展前景:医药业是世界贸易增长快的朝阳产业之一。现阶段,在城市里,药店星罗棋布,据调查显示,目前我国有近1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师,于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明,我国的执业药剂师只有一万多人,远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此,可以预见在未来的五至十年中,我国的药剂师人数将会大量的增加。

  三、职业定位

  内部环境因素

  优势因素(S)

  我的优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活跃。我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人,己所不欲勿施于人。

  弱势因素(W)

  我的缺点是兴趣虽广,但没有专长的一面;有时不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”。有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。

  外部环境因素

  机会因素(O)

  当今社会大家在温饱之余更关注身体健康,我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学,这就决定了我们专业毕业后就业不会困难;这一类的人才的需求量大并且需要的范围广,无论是政府部门(药监局)、医院、药房、制药企业都需要。

  威胁因素(T)

  中药行业对专业知识的要求较高,而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力;相关工作单位在进行招聘时,有时需要应聘者持有执业药师证,考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验,我们在大学毕业时较难达到这一要求;目前大学毕业生的就业形势相当严峻,有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业,因而,这一岗位的竞争也会相当的大,并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来,就业压力就更加巨大。

  结论:

  职业目标:将来从事药剂师职业

  职业发展策略:进入医院药房

  职业发展路径:技术与管理相结合的路线

  具体路径:药剂员——药剂师——药剂科室副主任——药剂科室主任——业务副院长——院长

  四、就业概况:

  预防医学的就业前景,相比来说,可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才,就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所,主要是事业单位。随着高校年年扩招,大学生人数剧增,高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化,各种在以往的观念中被认为是“非正式”的就业岗位也已经进入大学生求职的视野。尽管有政府高度重视,采取了一系列措施,但是大学毕业生就业困难依然是客观存在的事实。社会各方的努力在一定程度上缓解了矛盾,却难以在短时内予以根本解决

  五、社会环境分析结果:

  伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展,当前国际贸易增长明显加速,已经进入新一轮增长期。2004年,全球货物贸易名义增长21%,达到25年来的水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下,全球货物和服务贸易总量2004年近11万亿美元,增速达到20%,保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中显眼的“亮点”,表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升,而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自2001年加入世贸组织以来,中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。2004年,中国对外贸易额达到11548亿美元,超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国,分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来,国际贸易在中国还蛮有发展空间的。

  职业环境:

  预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是:它以人类群体为研究对象,应用生物医学、环境医学和社会医学的理论,宏观与微观相结合的方法,研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素,制订预防对策和措施,达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。

  六、计划实施

  1、短期计划(大学计划)

  时间跨度:2009——2013

  总目标:大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学习成绩名列前茅,各科成绩并累积相关工作经验。

  分目标及计划内容:

  大一期间,认真学习高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试,期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。

  大二期间,上学期通过英语四级考试,下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学习到的基础知识,为大三的专业知识学习打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍,拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。

  大三期间,学习专业知识,并取得技术资格证。

  大四期间,在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能,并继续理论知识的学习,了解掌握古代药典中实用的理论知识,为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入中国共产党。

  2、中期计划(毕业后的五年计划)

  时间跨度:2013——2018

  总目标:实现质的飞跃,从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。

  分目标:

  毕业后年至第二年:在医院药房从事基础工作。

  毕业后第三年:从事技术要求较高的技术工作,对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。

  毕业后第四年:通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作,并在药房中担任一定职务。

  毕业后第五年:从事专业技术指导与检查工作,在权威性学术期刊上发表论文。

  3、长期计划

  时间跨度:毕业后十年或十年以上(2018——)

  总目标:担任并能胜任药房主任,用专业技术及领导、创新才能带领单位与我个人共同进步。完成心中的梦想。让自己对社会不仅做出物质贡献还有精神贡献。

  七、评估调整

  职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正

  1、评估的内容:职业目标评估:如在大学毕业前有更感兴趣的职业,我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估:重视个人机遇,如遇重大变故会重新修正、调整方向.

  2、评估的时间:一般情况下,我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时,我会随时对评估进行相应的调整。

  3、规划调整的原则:尽力争取不改变职业,根据市场及个人爱好,适当改变专业内部工作性质,适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈,永不言弃。

  结束语

  现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,我们应该有充分心理准备。因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出矫正。

  生物制药职业规划范文二

  一、自我认知

  1、为人评价

  (1)自我评价

  对自己进行评估,总觉得很不实际,因为自己总是更加愿意去看到自己的优点,而不想去理会缺点,甚至刻意躲避。但是既然选择了对自己进行全面评估,我还是得正视自己。

  我个人1.68m,稍胖,对于自己的外貌,我从不自卑,我有句座右铭,便是“放弃体型,专攻智慧与幽默”,我觉得做一个有智慧以及充满幽默感的人,他的生活一定会很阳光。

  我的性格属中性,有时会很活跃,而有时又会很抑郁。我是一个很忠实的倾听者,虽然不能帮别人彻底解决困难,但是我非常乐意去倾听他们的心声。的确,我希望自己是一个乐于助人之人。

  我对自己感到不满的是,我容易冲动,意志力不够强;对于别人,我会对向他们说过的话负责,但是,对向自己所说的,却不怎么坚持.另外,我过于单纯,很多社会上的现实事,我想的往往不够,考虑得不深,或许这也关系到我的阅历吧。

  (2)他人评价

  很多朋友觉得我是一个贤能淑德的女生,其实我不敢承受这个美好的词,它给我的压力很大。但细心我倒是乐意接受。在朋友眼里,我傻气,可爱,真诚,可以信赖。我的朋友很多,但好朋友我保持着一定量。我个人认为与人之交,重要的便是坦诚相待。同时,我也是一个重亲情的人,我很关注家庭成员的情况。但是我比较容易冲动,情绪容易受外界影响。有些情况下不够自信,从而导致组织能力比较弱。

  2、职业生涯规划测评

  这是通过一些测试所得的结果。虽然是资料书上的测试,不能尽信书,但是所得的结果很好的为我找到了恰当的词来形容我自己,有些甚至是我有时刻意回避的。这一点,其实让我看清了自己。

  (1)兴趣方面

  我比较喜欢与事物打交道,干有规律的工作,从事社会福利和助人工作,另外,也喜欢从事科学技术事业,喜欢具体的工作。对于每个人来说,兴趣都是广泛的,她只有不停地摸索、发现,才可能找到合适自己的职业。

  (2)性格方面

  具有友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要你认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但厌烦去做你认为无意义的事;与人交往较敏感,谦逊少言,喜欢关心别人并提供实际的帮助,通常不愿意把个人情感表现出来;尊重约定,维护传统;对大多数情况有强烈的个人反应。

  (3)能力方面

  创造力一般,管理潜能缺乏,指挥他人能力较差,独立性一般,社会性反应一般,沟通能力有待进一步加强,有一定的人际交往意识,愿与他人友好相处;关注细节,把握事实。

  (4)价值观方面

  我的职业价值观有3种类型:小康型,志愿型,技术型

  虽然我不追求虚荣,但我憧憬优越,渴望有一定的小社会地位;我是一个有同情心的人,所以志愿性的工作,我是很容易接受的,也很乐意接受;我一直都觉得一个人要在社会上立足,那么就一定要有一技之长,因此,我觉得技术性的工作尽管有一定的要求,但只要有心学,一定可以做得很好的。

  3、自我认知小结

  很高兴我能正视自己,也很高兴通过各方评价,我看到自己有这样的优点的同时,也看到了存在的缺点。

  通过以上的分析,我对我将来的工作有了点眉头。

  由于现在是大一学生,对自己的专业没有进一步认识,因此具体的工作我还没有确定,但能确定的是,我适合在规范、传统、稳定的环境下工作,可以给他人提供服务或帮助;适合在责任清晰、有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作;适合需要细心观察和性要求极高的工作。

  二、职业认知

  职业是我们实现梦想和人生价值的平台,对于每个人而言,职业的意义体现在三个方面:,职业是人们谋生的手段;第二,它是人们与社会进行交往的一种主要渠道,它使个人以一定的社会角色进入社会;第三,职业是一个人实现人生价值的主要途径,能使个人的某些才能得到发挥和发展。

  不管人生追求是否崇高,都要通过职业的方式去实现。

  职业的特点有经济性,社会性,技术性,连续性,规范性,统一和差异性。

  从这些方面来说,职业可以维持社会的运转,为社会创造财富,又能使个人维持生计,发展个性和承担义务。

  然而对职业外部环境进行分析,认识环境对职业的影响是人在确定自己的职业之前所必须做的。

  (1)学校环境华南农业大学是各学科协调发展的高水平教学综合性大学,拥有开展教学和科学研究的优越资本,具备为学生成长成才服务的良好条件,是国家人才培养和科学研究基地。学校办学历史悠久,师资力量雄厚。倘若我在学校里好好用心,我想我应该会从这里得到很多。说得好听不如做得漂亮,我得行动了!

  (2)社会环境由于爆发金融海啸,进来经济不如以往,企业效益也略微有所降低,很多地方对人力资源的需求减少,导致职业选择和发展的机会有所减少,自然,也加重了就业局势的进一步严峻;由于大学毕业生的数量日益增多,国家领导们越来越重视他们的就业问题;在文化方面,国家支持多样化,引进先进外来文化与国内交流,更提倡创新,从而使得文化日渐丰富,繁荣自由;在科技信息方面,大家有目共睹,尖端技术、高新技术突飞猛进,势不可挡。

  (3)行业环境我的专业是食品的生物工程,其行业方向就是食品。“民以食为天”,我相信,这个行业永远不会萎缩。尤其近几年,食品方面出现了很多严重的事故。猪肉精,毒奶粉……这引起了食品界的轰动,当然也引起了国家的关注与重视。这也使得各界人士对食品相关研究人员的能力提高了要求,同时也加深了对他们的需求。食品界人才的发展前景是曲折而可观的。

  三、职业规划设计

  (1)SWOT分析

  S(优势):集中精力,关注焦点;工作热情强烈,认真负责,值得信任;具有良好的协作技巧;能和他人建立起和谐友好的关系;讲究实效的工作态度,办事方法现实可行;乐于助人;心态平和,有冲劲。

  W(劣势):有些时候会感情用事;低估自己,难于维护自己的需要和利益;对反对意见过于敏感;工作紧张会压抑;对整体和将来重视不够;易被同时解决的太多工作弄得无所适从;管理能力较弱。

  O(机会):根据上面对外部环境的分析可知,食品这个行业面临着重大考验,但民以食为天,食品行业是不会那么快萎缩的!尽管近来出现金融危机,不过,食品的发展道路还很长。

  T(威胁):虽然前景可观,但是由于大学毕业生数量日益增多等种种现状,就业局势持续紧张;另外就是竞争力上升;各企业对人才能力要求增高。

  (2)确定目标及实现路径

  目前我是一个大一学生,所以对我来说,我的眼前目标就是:

  首先,我要通过英语四级;由于我正在准备营养师的考证,所以我必须通过;其次,要过计算机等级考试;大三的时候通过英语六级,后交上令人满意的毕业论文,顺利毕业。当然,在校期间,我希望自己能找到适当适量的兼职工作,锻炼自己。比如,大一的第二学期我在饭堂帮厨,虽然辛苦,但是我也有了不少收获,既交了朋友,又赚了生活费。

  其实这些都是每个作为学生的简单而实际的目标。这些短期目标的实现是简单而容易的,因为只有有心人,世上就无难事了。而我要做的就是充分利用学校的资源,坚定信心,好好学习,尽可能的不要浪费时间。说说英语吧,我比较薄弱的就是听力部分,所以我要利用闲着的时间来听听力,并且还要多读,就连看电影也尽可能看英文版的,一定要把英语给提高了。但其实重要的还是我要相信自己,虽是降分才来到华农,但大家的起点是没多大区别的,我要相信我可以做到更好的自己。

  作为一份职业规划书,除了短期目标,更应该想想长远一点的。虽然我很清楚计划不如变化,但是长期目标还是应该有的。

  经过反复琢磨,我终于确定自己的首要目标是什么了:

  首先,我想做一个健康食品研发者。我的专业是生物工程,本科四年毕业后,由于家里原因,我想直接出来工作,我暂时不想考研。但是我决定边工作边学习,努力做一个的健康食品研发者。大学期间,我会利用空余时间去上上网或者到图书馆去,甚至去拜访老师,利用他们提供的资料来完善自己对这方面知识的欠缺。并且时刻关心外界的行情,了解新动态,对比自己,看看有什么需要加强。对于一个学生来说,这也许有些空泛,但是,接下来的三年是可以发生很多事的。而且,既然我现在已找到目标,那么,在课堂上,我就应该不会再走神了,我也就清楚了接下来的三年,有什么在等着我完成了。

  假如我的学历还不够我做一个研发人员,那么,其次,我会选择当一名营养师。目前我正在接受上课培训,准备考证,我知道考了证不能代表我就了不起了,我要做的还有很多,我得不断地吸收知识,还要善于分配及利用空余时间,接受实践机会,增加经验,做一位名副其实的营养师。当然,我的首要目标是不变的,营养师这个职业就像是汽车的后备轮胎,但尽管是后备,它一样还得充满气,一样还得是真才实料,只有这样,在有用之时,我才不至于不知所措。

  (3)个人发展建议

  要实现上面所讲的目标,简单一点来讲就是要充分利用有利资源不断学习,尽量多参加社会实践活动,或者找一些与目标靠近的兼职,锻炼自己,增加经验。

  大学除了是我拓宽知识面的好地方,也是我为人处世、修身养性的地方。因此,我对自己提出了发展建议:

  1、直接表达自己,说出现在的感受;

  2、以更加开放的态度对待他人不同的做事方式;

  3、做长远思考,加强对全局和可能性的关注,避免陷入具体事物而将方向忽略;

  4、思考成熟后,再采取行动;碰到困难要坚持,别气馁;

  5、在学校善于利用校内的有利资源,充实自己,提高自己的专业水平;

  6、适当地做一些兼职,既赚取生活费,又赚取实践能力;

  7、调整节奏,放松自己,适当松弛一下绷紧的脸;

  8、说到做到。

  其实,对于一个人来讲,计划与承诺永远都是那么容易讲出来的,但是计划不如变化,而且真真正正做到的又有多少呢?因此,我始终如一地相信,说得好听不如做得漂亮,行动才能证明一切!

  四、评估及修正

  在人生的发展阶段,由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在,会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差,这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整,以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程,也是对社会的不断认识过程,是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

  1、评估

  (1)内容

  自我评价:根据个人价值观及个人知识能力水平判断自己是否充分发挥了才能,是否对自己的所为感到满意;

  家庭评价:根据家庭文化看看家人是否理解我,支持我,帮助我。

  社会评价:根据社会舆论、组织也可以知道外界对自己是否支持。

  (2)时间

  按月一次,每月一小结,半年一大结。

  2、调整修正

  A、记下每天学到的新知识,掌握的新技能,获得的新经验(这是职业的资本)

  B、记下受到的肯定、觉得有收获或充实感的事情(这样能更明确自己的优势)

  C、记下自己点滴的错误、令人厌恶或烦恼的事(这样可以让自己认清自己的弱点)

  俗话说得好:计划不如变化。以后的路都是未知数,我们都不知道会发生些什么。根据评估内容来评价自己时,我们也许会发现此刻我们走的路已经偏离了我们当初确定下来的目标,那么我们只好修正当时的计划了。又对自己进行一次剖析,并用上面的三种方法对自己进一步的认清,及时的调整目标。

  五、结束语

  这份职业规划书做到此时,我渐渐地发现,它的比赛结果已经不重要了,重要的是我从这份规划书里学到了很多,虽然我写的内容也许实在不怎样,但那也不重要了,这并不是说我狂妄,而是想告诉大家,我收获到的是比比赛结果更有意义的东西----我自己。没错,在过去,我甚至不知道如何去向人介绍我自己,我说不出自己的优点,也时时在刻意回避缺点以致于我忘记了它。