李欣照片,吉泽明步作品及其番号,取长补短的故事
摘 要：地勘工作者；消极情绪；疏导对策
关键词：
当今，科学技术飞速发展，资源争夺硝烟弥漫，地勘行业在国民经济中的作用日益突出。而作为一个较为艰苦的行业，其从业人员需要应对来自各方面的压力，心态较难调整，容易产生疲惫焦虑、孤独压抑、敏感冷漠、茫然困惑、无奈无助等消极情绪。
近日笔者通过对某国有企业的160名地勘工作者进行调查，发现多数地勘工作者能够根据地勘行业的工作和生活方式，主动调整自己的心理状态，合理安排自己的生活，但也有一些地勘工作者由于所从事行业的特殊性，长时间出现失控和反常的心理反应, 主要表现为以下几种：
1、自卑情绪。自卑源于对自身状况的不满。受传统观念的影响，社会上普遍认为地勘队伍工作条件差、社会地位低。面对这样的事实，一部分职工容易产生自卑心理，在他们心目中，做地勘工作是个苦差，和某些行业相比，付出多，回报少，从事地勘工作缺乏光荣感和成就感。
2、失落情绪。失落情绪主要存在于大学毕业刚踏上工作岗位的青年地勘工作者中。调查发现，为数不少的青年地勘工作者认为，地质行业技术含“金”量低，刚刚步入工作岗位，从事的大多是较为基础的工作，没有机会运用学校中学习的理论知识。这些想法严重影响了他们的求知欲和上进心。失落情绪带来的不良反应是使青年职工对人生感到茫然困惑，一蹶不振，甚至破罐子破摔。
3、焦虑情绪。工作者在进行某项操作时，工艺过程的复杂性、环境条件、员工技术的熟练程度、任务的强度、压力等因素都会影响人的心理或精神状态。工作中适度的紧张是正常和必要的。但地勘行业存在一些特殊情况，如：某些工作人员的实际能力如体力、经验及技能不能满足钻机操作的复杂性；某些地勘工作者承担的工作责任重大；某些野外作业的危险性较大；野外工作环境恶劣等。这些因素使地勘工作者长期处于精神紧张的状态下，从而使情绪的调节失常，进而导致工作人员心理上的疲惫焦虑。
4、懈怠情绪。地勘行业所属的一般是国有企业，不少地勘工作者认为国有大中型企业是创利大户，因此缺乏危机感和使命感，主人翁观念淡薄，对技术素质与企业生存的利害关系认识不深，阻碍了他们的进步和发展。
人才是第一资源，是各行业发展的根本所系，是生产力中最活跃的因素。抓好发展这个第一要务，必须用好人才这个第一资源。分析地勘工作者消极情绪的状况及成因，矫正失衡心理，消除不良情绪，不仅有利于地勘工作者个人的生活状态与事业发展，而且关系到地勘行业的可持续发展。因此，我们应对地勘工作者的情绪变化引起警觉和重视，并采取切实有效的措施加以疏导：
一、树立以人为本、促进地勘工作人员全面发展的发展观。
《国务院关于加强地质工作的决定》的出台，为新时期地质工作的发展注入了新的活力，指明了发展方向，地勘工作者的工作得到了充分重视，其社会声誉和经济待遇都得到了相应提高，地勘工作者也期待着工作的投入能取得更大的认可。促进地勘工作人员的全面发展应着重做好三个方面工作：
1、充分发挥每个地勘工作者的主观能动性，使其潜能得到充分发挥。为工作人员搭建充分展示其聪明智慧的舞台，给工作人员提供为企业生产创新贡献力量的渠道，并为他们创造良好的人际关系氛围，同时，在营造良好工作氛围的过程中确立积极向上的企业文化。
2、给地勘工作者提供良好的发展空间。现在是知识激增的时代，而地勘工作者的知识结构需要不断的更新，只有这样才能形成良性循环，使他们创造出更大的经济效益和社会效益。针对青年职工的失落情绪，可以为其制定职业生涯发展路线，针对个人差异提供不同方面和层次的培训，化解青年地勘工作者对未来的茫然困惑。
3、重视信访工作，让地勘工作者无话不说。职工群众心中有情绪自然要通过一定形式表现出来，要化解职工的消极情绪，只能疏，而不是堵。要通过扎实的工作让职工群众信服，让职工群众认可，从而不断增强企业的凝聚力与职工群众的向心力。
二、地勘工作者要注意自我调适。
一方面地勘工作者需正视并接纳工作条件艰苦、劳动强度大的现实，另一方面，要学会自我调节，学会自我解压和自我放松。用积极的态度面对消极情绪，学会将情绪控制在适当的程度上。地勘工作者可以通过以下方法进行消极情绪的自我调节：
1、认知调节。决定情绪的是人的认知。当消极情绪产生时，首先应冷静、理智地分析自己对事物的认识是否正确。比如某些职工的自卑心理源于社会对地勘行业传统的偏见和误解，但如今的地勘业已经是一个科技含量高、技术力量强的尖端行业。作为这一行业的从业者要主动调整观念，纠正认识偏差，用理智控制消极情绪。
2、情绪转移
情绪转移就是根据心理需求，有意识地把消极情绪转移，使消极情绪得以缓解。当产生消极的情绪时，可以找工友聊天、下棋，或听音乐、观赏野外的自然景观等。用使人身心愉悦的活动占据时间，用时间的推移逐步淡化心情的抑郁，用积极的情绪中和消极的情绪。
3、情绪宣泄
情绪宣泄的方法主要有倾诉、哭泣、喊叫、运动等。适度的情绪宣泄可以把消极情绪和心中的郁闷释放出来，使心理状态趋于平静。当地勘工作者产生焦虑情绪时，可以充分利用野外的空旷环境，采用“喊叫疗法”来释放烦恼，缓解焦虑。
三、合理安排工作时间和强度、避免疲劳作业
人对压力的反应在一定范围内，具有一定的调节能力，这种调节能力是一种短暂的心理与行为反应，使客观环境与主观反应之间达到一种平衡，而不至于引起反应过激或疾病。地勘行业较为艰苦的特点使得长时间的工作难以避免，因此容易导致工作人员心理压力的调节失常。因此在长时间工作中合理安排工休，充分帮助地勘工作者调解精神状态和减轻疲劳程度对于缓解消极情绪是非常重要的。
地勘行业是能源工业的先锋，地勘工作者就是地勘行业的灵魂，离开了地勘工作者，地勘行业就成了 “无源之水，无本之木” 。地勘工作者是不易培养的人才，改善他们的心理素质，促进他们的事业发展，是保障地勘行业可持续发展的重要方面，希望全社会能够关注地勘工作者的心理状态与发展。