长安丹师,19岁少女患怪病,刘格平
【摘 要】 本文从精神学的不同角度阐述了投射理论，分析了投射效应的表现形式以及对人际关系的影响：投射具有信息交流；情绪互动；人际协调等人际交往功能。人际交往功能是在群体生活中不可缺少的调节工具，在人际交往过程中，应该秉承客观公正的原则，准确投射。?
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【关键词】 投射效应；人际关系
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人际关系是我们日常生活、工作中不可或缺的要素，而投射效应能在一定程度上决定一个人人际关系的和谐程度。投射效应告诉人们，人心各不同，莫以己心度人，莫过度赞扬和吹捧自己喜爱之人，莫严厉地指责甚至肆意诽谤自己所厌恶之人，应该秉承客观公正的原则，准确投射，才更易说服别人。我们要“站在病人的立场上”，学会换位思考。?
一、投射释义?
1、经典精神分析理论?
经典精神分析理论：投射是个体将自己的过失或不为社会认可的欲念加诸他人（又称为否认投射），这种投射发生在潜意识。心理投射是一种心理防御机制，用于减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格。?
2、儿童发展心理学?
处于自我中心时期的儿童常认为他人的感觉与自己是一样的，即同化投射，在自我中心时期过渡不良的人常会出现同化投射。同化投射可能产生在潜意识层，也可能产生在意识层。类似的同化投射现象在成人中也会发生，它是同理心与同情心的反面，人们不由他人角度而是由自身角度认识并推测他人与自己有同感。?
3、分析心理学?
投射是一种我们看不到的、存在于我们自身中的事物，它们在外部现实中寻找一个与它们相似的事物，然后它们把自己投射到这个合适的吸引物中去。投射不是我们有意识地主动地进行的，投射的发起者是具有自主性的无意识心理内容，这些心理内容具有自发地反映自己、进入意识的自主功能。投射的功能起到了潜意识表达的作用，潜意识通过这种办法使我们的心灵得到沟通，为对立物的整合提供“容器”。?
二、投射效应的涵义及表现形式?
1、投射效应的涵义?
投射效应是一种“以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性等投射到他人身上并强加于人”的认知障碍。即在人际认知过程中，人们常常假设他人与自己具有相同的爱好、特性等，认为别人理所当然地知道自己心中的想法。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的，一个经常算计别人的人会觉得别人也在算计自己。罗杰斯做过这样的实验来研究投射效应：在80名参加实验的大学生中征求意见，问他们是否愿意背着一块大牌子在校园里走动。结果，48名大学生同意背牌子在校园内走动，并且认为大部分学生都会乐意背，而拒绝背牌的学生则普遍认为，只有少数学生愿意背。可见，他们将自己的态度投射到了其他人身上。?
2、投射效应的表现形式?
投射效应有两种表现形式：一是感情投射，即认为别人的好恶与自己相同，进而按照自己的思维方式，试图影响他人；二是认知缺乏客观性。?
具体讲，投射效应有以下三种表现：?
第一种是相同投射：与陌生人交往时，由于彼此不了解，相同投射效应很容易发生，通常在不知不觉中从自我出发做出判断。自己感到热，以为客人也闷热难耐，不问客人的意愿就大放冷气空调；有的老师讲课时对某些知识点不加说明，以为这是十分简单的道理，应该不用多讲，但是，在老师看来很简单的知识，在学生看来则未必。这种投射的发生在于忽视自己与对方的差别，在意识中没有把自我和对象区别开来，而是混为一谈。?
第二种是愿望投射：即把自己的主观愿望强加给对方的投射现象。比如一个自我感觉良好的学生，希望并相信老师对他的作业一定会给以好评，结果他就把老师一般性的评语理解成赞赏的评价。?
第三种是情感投射：一般人们对自己喜欢的人越看越觉得优点很多；以此相反，对自己不喜欢的人，则越看越讨厌，越来越觉得他有很多缺点。于是人们过度地吹捧、赞扬自己喜爱之人，严厉指责、肆意诽谤自己厌恶之人。这种现象在爱情生活中表现得尤为明显，如人们常说的“情人眼里出西施”。?
三、投射效应对人际关系的影响?
人际交往是个体社会化的必由之路。交往的特点是人与人的相互影响。关于交往的功能，在社会心理学中有各种不同的提法。苏联学者洛莫夫认为交往的功能分为三类：即信息沟通；思想沟通；情绪沟通。西方社会心理学家一般认为有两种功能，即传达情报和满足个人精神需要。我们概括为以下几点：?
1、信息交流功能?
人们之间的交往就是信息交流的过程，所以交往可以使人获得大量的信息资料，首先在群体内部的交往，可以使人获得更多的信息情报，促进师生之间、同事、同学之间的了解，增进团结和友谊。对领导来说，通过交往可以了解群众的愿望要求，态度与干劲；以及个人之间、部门之间的关系等，有助于管理工作的开展和目标、制度的制定。其次，与群体外的交往可以获得大量外界信息，上至政府政策法令，下至市场行情，这是个体对外界适应、生存和发展不可缺少的条件。在今天信息社会条件下，信息不灵，就会被竞争所淘汰。?
2、情绪互动功能?
人们需要交往，需要人际温暖如同生物体需要空气、阳光和水分一样。这种交往与集群的需要在人的需要结构中占有十分重要地位。如果阻断同一切人交往的可能性，人就会产生孤独和恐惧，感到似乎被这个世界所遗弃，非常痛苦。?
3、人际协调功能?
为了使群体内部各个体之间行动上的协调和默契，行动步伐和节奏的统一，为了使群体活动与外界环境之间保持协调，取得活动的效益，都需要依靠人际交往这一手段来不断取得外界环境变化的情报。?
4、人际交往功能是在群体生活中不可缺少的调节工具?
群体内部的人际交往则是形成群体的舆论、士气、风气、凝聚力，是各个体之间协同工作所不可缺少的。充分的人际交往，能使群体关系中、上下、左右和前后之间结合紧密，把各方面的力量汇集在一起，成为统一的力量。反之，群体内部的人际交往不充分，在人与人之间就会产生误会、隔阂、矛盾和纠纷，破坏群体气氛，各人的目标不统一，行动不协调，引起群体涣散。?
四、结语?
在当今这个纷繁复杂的社会，除了学历、才干等等，人际关系对于一个人事业的发展越来越重要，这是一个不争的事实。?
由以上分析可知，投射效应是决定一个人人际关系和谐程度的重要要素之一，我们要认识到投射效应的害处并改之，懂得换位思考，建构起自己和谐、良性的人际关系网，在生活、学习及工作中自由驰骋。??
【参考文献】?
［1］ 李惠民,翟景峰.浅谈大学生的人际交往问题与应对［J］.河南职工医学院学报,2004.(06).?
［2］ 王春?,李楠.大学生人际关系研究综述［J］.赤峰学院学报(自然科学版),2009.(07).?
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