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刮痧疗法治疗乳腺增生_养生与健康论文

摘要:传统医学认为,乳腺增生属于中医乳癖乳核等范畴,多因郁怒、情志不遂、肝气郁结、饮食所伤而发
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 传统医学认为,乳腺增生属于中医“乳癖”“乳核”等范畴,多因郁怒、情志不遂、肝气郁结、饮食所伤而发病。对本病的治疗,尚无特效方法,临床上以中药和外科手术多见,然而疗效不佳。 
  治疗乳腺增生宜疏肝胆经之郁滞,泻阳明经之痰结,即从肝胆胃着手。我院选用“吕教授”牌长方形牛角刮痧板、刮痧油,主要选取膻中、肩井、天宗、大椎、阿是穴(乳房结块或疼痛处)为治疗点。膻中、肩井穴有调理气机、活血通乳的作用,为通乳要穴;大椎穴泻热解毒;天宗穴位于肩胛部,乃手少阳经之八,与乳房前后相对,刺激天宗穴可以疏通乳房局部气血;阿是穴为局部病灶反应点,是治疗乳痛的主穴。以上诸穴刮痧,可通调气血、散瘀通络。 
  首次取仰卧位:①刮拭任脉、天突至膻中;②从乳房四周向乳头方向依次轻刮,遇到乳房结块或疼痛处用刮痧板按揉3~5遍;③刮肩井(顺着斜方肌走向由内向外刮拭)。 
  次取俯卧位:①刮拭督脉自大椎向下;②以督脉为中线依次从第1至第7胸椎沿肋骨走向由内向外刮拭;③由上向下刮拭天宗穴及周边阿是穴。根据笔者的临床经验,一般与增生相对应的一侧穴位处刮痧后颜色越深,说明增生越重。 
  操作要点:手持刮痧板与皮肤呈45°角,每个步骤刮拭8~10遍.乳房处轻刮,避开乳头及背部棘突和肩胛骨等坚硬处,以皮肤潮红或轻微出痧即可。治疗时间:每周2次,仰卧位与俯卧位交换实施,经期暂停治疗,10次为1个疗程。一般1个疗程后,大多数患背会感觉乳房胀痛减轻,增生的包块减小. 
  治疗后叮嘱患者:①注重避风、保暖,多饮温开水,4 h内不进食生冷或刺激性强的食物以及不洗澡。②日常注意乳房卫生,内衣宜宽松,鼓励多做乳房自我按摩。③日常注重情志自我调节,忌长时间抑郁、忧虑或烦躁。